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古箏心理學的五個定律
    來源:網絡   2019-5-14    
 

    練習古箏跟其他所有的科目學習一樣,堅持練習持之以恒一半是美德,一半也深受各種心理因素所影響。

    了解這些心理學原理,巧妙的加以運用,往往可以更好的克服學習中的困難,更好堅持訓練,也能使你的學習過程更可控。

    一、馬太效應——道理源于西方某典籍,心理學上泛指通過不斷的正向反饋使人越發的積極學習,反過來積極學習的結果再刺激自己產生更多的反饋,達到良性或惡性循環。比如說古箏彈的好的人,經常享受自我欣賞和他人贊美的同時,這種贊美和自我愉悅感也會反過來給自己帶來更大的進步動力。于是彈的不好的人就總會給自己找各種借口,說我反正我就是玩玩而已,結果的區別就是彈的好的人就會彈的更好,反之也是一樣。

    二、聚光燈效應——很多時候我們都會不經意地把自己的問題放大無限,而我們出丑時總擔心別人會注意。比如當你舞臺表演時可能某個音彈錯了,就會以為所有人的耳朵都聽的清清楚楚,觀眾們都在竊竊私語的議論你,其實可能大多數人沒聽到你的小錯誤,即使臺下坐的有古箏專家,他也未必會注意到你每一個細節。

    三、三明治效應——兩個表揚之中的批評效果最好。趙書藝老師就遇上過這樣的問題,上課時孩子自學的非常嚴肅,學習效果也還不錯,可是下課前如果孩子彈的不好,被老師一通批評后,孩子情緒低落會使演奏水平大打折扣。而上課之前的批評也會讓孩子當堂的上課情緒受到明顯影響。

    四、墨菲定理——很著名的心理學定律,一個事情如果有變壞的可能,不管這種可能性有多小,它都總會發生。比如當你練習古箏的時候,如果某一個小節偶爾會出現錯誤,那么當你登臺真正演出這首曲子的時侯,這個小節出錯的概率要比你平時練琴時大的多。面對這種問題,建議你嘗試慢速練琴,用慢到不出錯的速度反復練習該小節,一直到你的手指形成正確的肌肉記憶不需要你去思考了的程度就可以了。

    五、超限效應——刺激太多、太強并且作用時間太久都會引起心理上的極不耐煩和反抗。比如趙書藝剛學會古箏不久,偶爾在朋友面前露一手的時侯,大家一般會非常喜歡,雖然你現階段未必彈得有多好。但是讓你天天在朋友面前彈古箏呢?即使你的水平已經相當不錯了,我可以保證你的朋友還是會被你的好音樂給激怒。

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